にんにくはアンチエイジング食として最高!最強!

ども アラフィフ女子の美と心のブロックを解除する
マインドブロックバスター ずうずうデス。

今日のオススメ!




にんにくって、アンチエイジング食としては、最高!かつ最強!
その源は抗酸化パワーの
アリシン!



素の状態のにんにくは無臭の状態。しかし刻んだり潰したりすることで細胞が壊れ、
アリシンという成分が発生し、独特の強い香りが発されます。
アリシンの特徴は強い香りだけではなく、効率的に抗酸化成分を取り入れる事が出来ます。

さらにアリシンは肌の代謝を促すビタミンB1の吸収を高める働きもあります。
ですので、豚肉などのビタミンB1が豊富に含まれる食品と共に食べる事で
高い抗酸化力に加えて、肌ツヤを良くするビタミンB1の効果も同時に期待できます。
スポンサーサイト

エトヴォスミネラルファンデーションの使い方動画

ども アラフィフ女子の美と心のブロックを解除する
マインドブロックバスター ずうずうデス。

エトヴォスの使い方の動画をアップしマス。


ポイントはグイグイ押し付けないことと、専用のブラシを使うことデス!
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。